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건강백과사전/허리 통증2

[건강정보] 허리디스크. 초기 증상을 파악하는 것이 가장 중요하다. 허리디스크. 초기 증상을 파악하는 것이 가장 중요하다.허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 척추의 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 상태로, 심한 허리 통증과 다리의 불편함을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 허리디스크의 주요 증상, 원인, 진단 방법 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 허리디스크의 주요 증상허리디스크의 증상은 디스크가 탈출한 위치와 신경 압박의 정도에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 1) 허리 통증급성 또는 만성 통증: 갑작스럽게 발생하거나 오래 지속되는 통증.움직일 때 악화: 특히 허리를 구부리거나 비틀 때 통증이 심해질 수 있습니다.2) 다리 통증(좌골신경통)방사통: 허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 이어지는 통증.한쪽 다리 통증: 주로 한쪽 다리에 통증이 나.. 건강백과사전/허리 통증 2024. 7. 19.
[건강정보] 갑작스런 목 통증? 목 디스크 초기 증상과 대처 방법 목 디스크란?목 디스크는 경추(목 척추) 사이에 있는 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 상태를 의미합니다. 디스크는 척추 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 하며, 탈출하거나 손상되면 통증과 신경 증상이 발생할 수 있습니다.1. 원인노화: 나이가 들면서 디스크가 퇴행하고, 탄력성을 잃어 탈출하거나 찢어질 가능성이 높아집니다.외상: 교통사고, 낙상 등으로 인한 외상이 디스크 손상을 유발할 수 있습니다.반복적인 스트레스: 반복적인 목의 움직임이나 나쁜 자세가 디스크에 지속적인 압력을 가할 수 있습니다.유전적 요인: 가족력이 있는 경우 목 디스크 발생 가능성이 높아집니다.생활 습관: 흡연, 비만, 운동 부족 등이 디스크 퇴행을 촉진할 수 있습니다.2. 초기 증상목 통증: 목 부위에 지속적이거나 간헐적인.. 건강백과사전/허리 통증 2024. 7. 8.